室內健身器材都有哪些？太原健身器材專家指導

  (1)跑步機

  在種類繁多的室內健身器材當中，跑步機是最為人熟知的一種，算是有氧運動當中的一個典型代表了。在跑步機上，健身者可以根據自己的情況來設置跑步的速度、里程以及時間等，同時也能夠快速計算出健身者消耗的卡路里、心率等，是健身者頗為喜歡的一種健身器材。

  (2)動感單車

  動感單車是時下頗為流行的一個運動項目，是一種結合了音樂以及視覺效果的室內自行車訓練課程，充滿著活力感，通過動感單車訓練，能夠幫助美化下肢形體的提升，也能夠幫助消耗下肢的熱量，對修飾腿部是非常有幫助的。

  (3)杠鈴

  杠鈴是針對核心肌肉進行訓練的一種健身器材，能夠幫助增強肌肉的力量，對肩背部、手臂以及胸部等多塊肌肉群都有不錯的鍛煉效果，長期進行杠鈴鍛煉，可以讓身材的線條更加健美，對改善肌肉松弛問題非常有幫助。

  山西新生活健身器材有限公司專營業務范圍廣，涉及健身器材、體育用品、場館設施、運動場地建設等，現已發展成為山西最大的健身器材、按摩系列、體育設備專業銷售企業。公司現設有新生活環球體育商城、新生活會館、新生活乒羽健身俱樂部，為顧客提供高品質產品，滿足不同的社會需求。

  公司秉承“倡導科學健身，引領健康消費”的社會使命，圍繞體育產業主題持續發展，以致力于民族健康事業、弘揚全民健康運動為己任。全力打造健康事業的“航母”，是新生活人不懈的追求！