乒乓球是一項非常流行的運動，在國內外都有大量的運動愛好者。對于乒乓球愛好者來說，打乒乓球需要有一個符合標準的球臺。那么乒乓球臺高多少厘米呢？下面就讓我們來了解一下。

  國際乒聯規定，乒乓球臺的高度應該為76厘米（30英寸，不含桌面），也就是離地面高度是76厘米。在此基礎上，桌面厚度應不少于16毫米，因此整個乒乓球臺高度一般在76-77厘米之間。

  除此之外，乒乓球臺的長度為2.74米，寬度為1.525米。這是為確保比賽的公平性和一致性而制定的國際標準。

  那么為什么要規定乒乓球臺的高度？主要是因為乒乓球比賽需要保證運動員的公平競技機會。如果乒乓球臺高度不統一，那么參賽運動員就會面臨球拍的高低不平，對運動員的發揮產生極大的影響。因此，規定乒乓球臺高度是非常必要的。

  最后，需要提醒的是，制定標準的目的是為了比賽公正，如果你在家練習或娛樂，可以根據自己的身高和需要來選擇合適的乒乓球臺高度。但是如果你是一名專業的運動員或想要參加比賽，那么使用符合國際標準的乒乓球臺是必需的。

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